上一次，我們研究了Mr. 拜爾到底是何方神聖，請參考這裡。這一次，我們
一起來看看這個拜爾先生在鋼琴初學者中，跨時代的流行作品令人又愛又恨
的地方吧！
在經過幾年的教學之後，拜爾這套教材在喬安、學生的眼裡都如這個圖片一
般—小小年紀，卻非常用心的在作重量訓練。怎麼說呢？
有練習過拜爾教本的人都知道，在翻開書本第一頁他就開宗明義地說：「手
指要維持良好的姿勢，最好的姿勢是圓圓的手型。」（如下圖）
除此之外，我們要用這個手型當作基礎，把手指一根一根地抬高，再往下打
擊鍵盤。這裡說的「打擊」不是指暴力的對待鋼琴，而是指用一根手指的重
量（不重吧！）放到鍵盤上。（如下圖）
請注意，是手指一根一根地抬起來，不是一群手指一起在天上飛舞，所以拜
爾教材很強調手指的獨立性。
接著，拜爾從五隻手指頭最容易訓練的手指開始：大拇指（１指）與食指
（２指），才漸次加入３、４、５指，兩隻手的順序都相同。反覆的訓練
加上循序漸進的安排，彈完拜爾後能夠擁有獨立而堅強的指力是絕對沒問
題的。
看到這邊，有沒有很感謝以前的老師讓自己吃苦當吃補，現在才有堅實的
手型與指力呀？這樣子的訓練方式和重量訓練是不是頗像的：固定你的手
腕與手掌，讓手指自己一根根地抬起來；如同維持你的核心肌群（胸、腹
部深層的肌肉），用手臂的力量把自己抬起來一樣，只是重量訓練會讓你
長出大塊的肌肉，練拜爾不至於會讓你成為個健美先生／小姐。
好，看來練拜爾有百利而無一害吧！但是喬安親身經歷過一件事情：
有個孩子在第一次轉來喬安這裡上課時，劈頭就用挑釁的眼神和語氣告訴
我：「我最討厭練鋼琴。」
「為什麼呢？」
「因為超級無聊的。」
當下喬安感覺不對勁，拿出他的鋼琴課本一看，以前的老師給他的功課是
拜爾、哈農與徹爾尼練習曲。這三本教材都是練習技巧中，經典的經典，
是許多音樂班學生當成聖經每天練習的。但是他們都有一個共通點：
機械式練習。
機械式的練習方式很容易讓一個本來對彈琴充滿興趣的小孩，在許久不懂自
己「鑽研」的目的下，練習許久之後，失去興趣，產生如下圖的反應。
拜爾教本中的曲子幾乎都是以Do、Re、Mi、Fa、Sol組成，大人聽久都想睡
覺了，更何況是一個蹦蹦跳跳、活潑的孩子？它雖然是紮實的訓練，卻形成
較為枯燥乏味的課程，缺乏節奏上的刺激、和聲上的改變、或是孩子耳熟能
詳的民謠或兒歌旋律，這在現代的鋼琴教本裡頭比較豐富。就像是下圖的比
較：你認為一個快樂活潑的兒童會選擇左邊的黑白格子來當衣服穿，還是右
邊的彩色花紋？
另外，拜爾教本裡頭還有一個顯而易見的缺點：許多爸爸媽媽都告訴喬安，
「我以前自己有學一點鋼琴，可以認高音譜號上的音，但是低音譜號就不熟
了。」為什麼會有這樣的問題呢？請翻閱一下拜爾的教材安排，在何時你會
看到低音譜號出現？第５４首！也就是說，你練了半本的拜爾教本後，對於
高音譜號已經相當熟悉了，才出現低音譜號，這時
你必須要再學習一個全新的譜號。現代的教學方
法是，在會數算五線譜之後，就把兩個譜號都納
入教材中，以免學生在好不容易學會高音譜號了，
看到全新的低音譜號又心生畏懼與排斥。
最後，喬安總結一下依自己的教學經驗對使用拜爾教本的心得：
˙它對於訓練學生的手指有極大的助益，但是必須和其它系統的教本搭配
使用（最好是有趣、彩色印刷的教材）。
˙對於大一點的孩子，使用拜爾教本會較有概念；年紀尚小的孩子無法
理解拜爾訓練的重點，有時練錯反而適得其反。所以老師在講解上要非
常注意、非常仔細。
˙如同運動一般，運動不是只有無氧運動的重量訓練，也可以跳有趣的
有氧舞蹈。所以喬安較常使用另一種做法，就是採用別套教材，但是配
合學生的手型發展，單首加入使用。就像你如果腿的肌力不夠，就加強
腿部重訓一樣。
好了，我們對拜爾教本的討論就到這邊了，如果練習上、使用上有什麼
問題的話，非常歡迎各位與喬安連絡，我一定會盡力解答的
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